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une cuisine familiale mais légère quand même, spéciale diabétiques si possible

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poulpe à la galicienne

poulpe à la galicienne

Après un week end en amoureux avec mon chéri à Barcelone, je suis revenue avec plein d'idée de repas, tapas et autre. On commencera donc par une recette classique que je ne connaissais pas mais que mon chéri habitué des voyages en Espagne aime beaucoup,...

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tarte au lait à la fêve tonka

tarte au lait à la fêve tonka

Une recette de Stellla que j'ai juste readapté avec du lait normal! Tarte au lait à la fêve tonka Recette pour 8 personnes 36 fp 1 pâte ou pâte toute prête 160g de farine, 50g de fromage blanc, 1oeuf, 1 sachet levure, 1 pincée de sel, 1 pincée de fêve...

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bettes à la saucisse

bettes à la saucisse

Une petite recette délicieuse Bettes à la saucisse pour 5 personnes 1kg de bettes surgelées pour moi 1 boite de pulpe de tomate 70g de concentré de tomate 1 oignon persil 5 saucisses de Toulouse Faire cuire les bettes à la vapeur 20 minutes (pour moi...

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tortillas thon pesto

tortillas thon pesto

une recette d'espagnedelicieuse et legere. Tortillas thon/pesto pour 2 personnes 4 galettes de maïs 200g de thon du pesto maison ou en boite salade verte vinaigrette Etallersur le milieu des galettes un bonne CS de pesto. Melanger la vinaigrette et la...

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gateau de savoie anniversaire

gateau de savoie anniversaire

Un délice fait pour faire plaisir à ma puce qui en fin de compte n'aime pas l'amande!! Mais les décors lui ont plu. Gâteau de Savoie anniversaire 150g de sucre 75g de farine 75g de maïzena 6 oeufs 1cc d'extrait de vanille 200g de pâtes d'amande (blanche...

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pudding salé tomate/jambon

pudding salé tomate/jambon

Un reste de pain à utiliser et hop une recette facile pour un soir avec des crudités! Pudding salé tomate/jambon 1 baguette rassie 3 tranches de jambon blanc 3 oeufs 500ml de lait écrémé 10 pétales de tomates séchées 6 babybels sel, poivre, herbes(facultatif)...

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poulet aux 40 gousses

poulet aux 40 gousses

encore Nigella, toujours Nigella, j'adore!! Poulet aux 40 gousses 1 beau poulet découpé ou 6 cuisses 40 gouttes d'ail juste séparées de la tête mais encore en chemise 2cs de vin blanc ou vermouth 1 oignons thym sel, poivre Dans une grande sauteuse faire...

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gateau marbré pommes/chocolat

gateau marbré pommes/chocolat

Une recette de ma copine Carole!! l'original vient desupertoinette Gâteau au yaourt marbré pommes/chocolat 1 yaourt nature 3 oeufs 3 pommes 1 pot de vergeoise (ou autre sucre) 4 pots de farine 1/2 pot d'huile 1 sachet de sucre vanillé 2 sachet de levure...

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poelée de chorizo et son pilaf de boulgour

poelée de chorizo et son pilaf de boulgour

Une recette de La Fameuse et plantureuse Nigella, en voyant cette recette j'ai craqué et dès les courses suivantes, le nécessaire était dans mon panier!! J'ai même ajouté des légumes pour avoir un repas équilibré et honnêtement je crois que ça n'en été...

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