750 grammes
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une cuisine familiale mais légère quand même, spéciale diabétiques si possible

soupe froide de concombres

Une recette toute simple très appréciée à la maison par tous.

 

soupe froide de concombre

2013 4642

2 beaux concombres

4 yaourts

2 CS d'huile d'olive

un peu d'ail

sel, poivre

 

Eplucher les concombres, mettre le tout dans un blender, mixer 1 minute, assaisonner, mettre au froid au moins 2h.

Servir comme cela tout simplement ou avec un filet de crème de balsamique comme ici.

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