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une cuisine familiale mais légère quand même, spéciale diabétiques si possible

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Top articles

  • risotto butternut saucisse de volaille

    17 janvier 2016 ( #plats complets )

    Une super recette que les enfants ont adoré. Risotto de Butternut et saucisses de volaille Pour 4 personnes 1 petite courge butternut (ou un bout de potiron ou potimarron) 6 saucisses de volailles (type chipo) 1 belle échalote 2 petits verres de riz spécial...

  • Gateau croustillant rhubarbe amande

    16 juin 2010 ( #desserts )

    Un vrai délice avec différentes textures.Bon je préviens quand même le goût rhubarbe est léger mais ça arrangeait bien mes enfants! Croustillant rhubarbe amande pour 8 personnes 400g de compote rhubarbe/pomme 4 oeufs 5 CS de farine 1/2 sachet de levure...

  • potée de legumes et keftas

    05 septembre 2011 ( #plats complets )

    Une recette initiale de Sagweste, qui ressemble aussi à mon couscous de keftas, j'avais trop froid il a fallu que je la fasse!! Potée de légumes et keftas pour 6 personnes 400gr de haché de boeuf à 5% 6 chipolatas (les enfants aiment peu les épices chez...

  • mini quiche

    06 novembre 2011 ( #tartes salées et quiches )

    un classique mais avec une pâte différente que j'aime beaucoup! Mini quiches photo avant cuisson j'ai oublié de la faire après pour 6 mini quiches 150g de farine T55 50g de farine de maïs(farine pas de la maizena ça n'est pas la meme chose) 50g de beurre...

  • quiche brocolis/saumon

    02 septembre 2011 ( #tartes salées et quiches )

    Encore une adapation de la quiche sans pâte wet! Miam!! Quiche brocolis/saumon 500ml de lait ecreme 3 oeufs 100g d'emmental à 6% 2 bouquet de brocolis cuits 150g de farine 150g de saumon frais sel, poivre, aneth si vous aimez. Mélanger le lait, les oeufs,...

  • pâtes au thon

    30 août 2011 ( #pâtes - riz - féculents )

    Une recette minute super facile et super bonne, avec les ingredients du placard!! Pâtes au thon pour 5 à 6 personnes 400g de thon au naturel 1 boite de coulis de tomate à l'oignon 3 ou 4 poivrons déjà pelés en boite sel, poivre huile (pour moi huile de...

  • tortillas aux chips

    12 septembre 2011 ( #Rapid food )

    une recette rapide est délicieuse tortillas au chips 200g de chips 8 oeufs 100g de lardons 200ml de lait ou de crème 50g d'emmental poivre Mélanger les oeufs, le lait, l'emmental,poivrer, écraser grossièrement les chips dans le paquets puis les ajouter...

  • gateau carottes /amande de nigella sans gluten

    03 août 2011 ( #desserts )

    Encore une recette de Nigella qui m'a fois surprend mais est bien bonne quand même! gateau carottes /amande de nigella sans gluten Pour 6 à 8 personnes 2 grosses carottes rapées à la main( pour moins d'humidité) 250 g de poudre d'amande 3 oeufs 150g de...

  • poulpe à la galicienne

    29 juillet 2011 ( #poisson et fruits de mer )

    Après un week end en amoureux avec mon chéri à Barcelone, je suis revenue avec plein d'idée de repas, tapas et autre. On commencera donc par une recette classique que je ne connaissais pas mais que mon chéri habitué des voyages en Espagne aime beaucoup,...

  • tarte au lait à la fêve tonka

    27 juillet 2011 ( #desserts )

    Une recette de Stellla que j'ai juste readapté avec du lait normal! Tarte au lait à la fêve tonka Recette pour 8 personnes 36 fp 1 pâte ou pâte toute prête 160g de farine, 50g de fromage blanc, 1oeuf, 1 sachet levure, 1 pincée de sel, 1 pincée de fêve...

  • concombres en semoule

    01 août 2011 ( #légumes )

    Une recette de concombres chauds absolument délicieuse! on peut utiliser de la semoule à couscousdu boulgour ou même des flocons d'avoine. Concombres en semoule pour 4 personnes 2 concombres 1/2 verre de semoule à couscous 100ml de crème sel, poivre,...

  • bettes à la saucisse

    25 juillet 2011 ( #légumes )

    Une petite recette délicieuse Bettes à la saucisse pour 5 personnes 1kg de bettes surgelées pour moi 1 boite de pulpe de tomate 70g de concentré de tomate 1 oignon persil 5 saucisses de Toulouse Faire cuire les bettes à la vapeur 20 minutes (pour moi...

  • gateau de savoie anniversaire

    20 juillet 2011 ( #desserts )

    Un délice fait pour faire plaisir à ma puce qui en fin de compte n'aime pas l'amande!! Mais les décors lui ont plu. Gâteau de Savoie anniversaire 150g de sucre 75g de farine 75g de maïzena 6 oeufs 1cc d'extrait de vanille 200g de pâtes d'amande (blanche...

  • roulé à la crème de speculoos

    29 avril 2010 ( #desserts )

    Le roulé est une grande première pour moi mais j'en avais envie, surtout un à la crème de speculoos dont je suis fan!! Je me suis faite ma recette perso, bon d'autres ont sûrement la même, elle n'est pas bien compliquée. Roulé à la crème de spéculoos...

  • tarte aux fraises à la chantilly

    27 avril 2010 ( #desserts )

    Une recette connue mais toujours aussi bonne si vous prenez des ingrédients de qualité! Tarte aux fraises à la chantilly Pour la pâte sablée (c'est ma pâte sablée de base!) 250g de farine 175g de beurre mou 70g de sucre glace 1 oeuf 60g de poudre d'amande...

  • taboulé

    30 avril 2010 ( #plats complets )

    Une recette d'été bien agréable complète et equilibrée. Taboulé recette pour 4 personnes 2 verres de semoule de couscous complète bio pour moi 100ml de jus d'orangebio 1 citron bio 1 CS d'huile d'olive bio 2 tomate 1 poivron 1/2 oignon 1/2 concombre 6...

  • anniversaire

    26 avril 2010 ( #blabla )

    Alors pour vous faire saliver je vous mets quelques photos du goûter d'anniversaire de ma puce, les recettes vont venir rapidement ne vous inquiétez pas. On a commencé par les cookies varicelle de Sandrine de miam maman cuisine , puis un roulé à la crème...

  • Des tulipes contre le cancer

    25 avril 2010 ( #blabla )

    Voilà un petit article du quotidien, en ce moment se déroule l'opération "des tulipes contre le cancer" N'hésitez pas à leur acheter un petit bouquet , cela servira à lutter notamment contre les leucémies de l'enfant et encore plein d'autre combats quotidiens...

  • frites de polenta

    24 avril 2010 ( #pâtes - riz - féculents )

    Un classique wet que tous les enfants adorent chez moi même les bébés de 20 mois! frites de polenta Pour 4 personnes pas trop affamées(chez moi une nounou et 3 petits) 50 cl d’eau 1 cube de persillade bio(ou cube provençale ou ...) 120 g de polenta 2...

  • galette petit dejeuner

    19 avril 2010 ( #petit dejeuner )

    Tout le monde se remet sérieusement au régime et moi aussi parce que là la nouvelle balance ne vas pas être heureuse! Donc je ressorts une recette Dukan (même si je ne fais pas Dukan) car des protéines c'est toujours bon et rassasiant, surtout cette recette...

  • courgettine au saumon

    23 avril 2010 ( #plats complets )

    Voilà une recette qui viens de Vanda de mon forum wet.Je vais vous dire honnêtement dans la même recette courgettes râpées et saumon fumé cuit, j'ai eut du mal à me faire à l'idée ce jour là, mais j'ai quand même tenté et le résultat a été très bon, je...

  • cookies à l'amande

    18 avril 2010 ( #Petits gateaux )

    Des cookies faits avec à la base la recette de cookies que je préfère mais adaptée à la purée d'amande qui ne réagit pas comme le beurre. Bon ils sont juste sucrés, ceux qui aiment les cookies très sucrés devront augmenter la quantité de sucre . En plus...

  • Gateau poire/gingembre

    22 avril 2010 ( #desserts )

    Une recette de notre wetwet.superforum.fr, à la base elle est aux pommes et à la cannelle, mais j'ai eut envie de tester une des variantes proposées poires fraîches/gingembre. Et là c'est un délice, mon Tonton a beaucoup aimé. Les enfants sont un peu...

  • petite tranche de vie

    21 avril 2010 ( #blabla )

    Hier c'était mon anniversaire et notre anniversaire de mariage et j'ai été gâtée, ma famille m'a offert, un kit verrines et petites cuillères avec des recettes , un petit thermomètre de cuisine pour ne plus rater mes sauces anglaises et autres caramels,...

  • yaourt sans yaourt??

    20 avril 2010 ( #yaourts et fromages blancs )

    Comme beaucoup d'entre vous en ont parlé sur leur blog, forcement je me suis interrogée sur les nouveau ferments Alsa tout prêt pour yaourt, ce n'est pas que je rate les mien mais plutôt que quand je décide d'en faire, mes enfants ont déjà tout fini et...

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